為になる子育て豆知識

更新2013年06月04日

Q.寝ている間に動き回り、寝相が悪いのですが・・・?(月齢10ヶ月、女児)

赤ちゃんは脳が未発達のために、レム睡眠中の活動が大人よりも活発で、その時間が長く続きます。ですから、寝相が悪いのはごく自然なこと。ただ、暑くても動くので、着せているものやかけているものが暑すぎないかはチェックして。寝冷えが心配な場合は、上下つながったタイプのパジャマえお着せたり、冬はスリーパーを着せるのがおすすめ。家具や壁にぶつかっても痛くないよう座布団を置く、家具の上に物を置かないなど、安全対策も必要です。