為になる子育て豆知識

更新2009年11月01日

Q.6歳の女の子です。赤ちゃん用の飲み物としてミネラルウォーターを与えてもいいのでしょうか?

A.ミネラルウォーターは軟水と硬水がありますが、硬水はミネラル分が多すぎるので赤ちゃんには飲ませない方がいいです。軟水を選びましょう。硬水は外国産のものに多くみられますが、まれに国産のものもあるので容器の表示を確認しましょう。また、赤ちゃん用のイオン飲料は、大量に汗をかいたり、熱や電解質を補うのには有効ですが、普段の飲み物とするには「赤ちゃん用」と表記がしてあっても不向きです。