為になる子育て豆知識

更新2016年05月02日

Q.離乳食を始めたら以前よりも便が固くなって、うんちが出ない日があります。便秘でしょうか?(月齢6ヵ月、男児)

離乳食を始めてから便の形質や形状が変わる事はよくあります。
うんちをする時に、苦しそうだったり顔を赤くして力む等、排便が困難な場合は便秘とされますが、特にそういった状態がなければ、2~3日に1回でも排便があれば大丈夫でしょう。
はいはいをする前は運動量が少なく便秘になりがちでもあります。お風呂上りの「の」の字マッサージをする、水分を多めに飲ませる、整腸作用のあるリンゴや便を柔らかくする作用のあるミカンを取り入れてみるといいでしょう。