為になる子育て豆知識

更新2008年10月21日

Q:6ヶ月の男の子です。離乳食を始めました。参考書を見ると、おかゆから与え、慣れたら野菜を少しずつ与えるようにと書いてありました。しかし、これで栄養バランスは大丈夫なのでしょうか?

A:離乳食を始めた間もないころは、食べ物をゴックンと飲み込む練習をする時期です。栄養の中心は、母乳や育児用ミルクですから、離乳食からの栄養のことは、まだそれほど気にしなくて大丈夫でしょう。また、赤ちゃんの体は未熟で、食べ物を噛みくだくことや消化管も未発達です。そのため、発達段階に合わせた食事を用意してあげる必要があります。