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介護情報

2018.8.26
介護情報

フルーツトライフル

「トライフル」とは、スポンジケーキや生クリーム、フルーツを層状に重ねたイ…

2019.7.26
レシピ

過敏性腸症候群について

過敏性腸症候群は、下痢・便秘・お腹の痛みなど、腹部の不快な症状が慢性的に…

2019.7.26
健康と美容

プレゼントキャンペーン 2019年08月号

2019.7.26
ゆたか倶楽部プレゼント

夏のお悩み解消!
夏を乗り切るテクニッ…

夏の暑さに負けず、健やかに過ごすために、毎日を快適に暮らす工夫を取り入れ…

2019.7.26
暮らし

代謝アップで脂肪燃焼!

サーキットトレーニングとは、有酸素運動と無酸素運動を交互に行うことで代謝…

2019.7.26
健康と美容

夏休み特別企画
親子でLET’S★クッ…

身近な食材に少し手を加えるだけで、おいしく大変身!親子でできる簡単レシピ…

2019.7.26
暮らし

汗ばむ夏の困りごと!
体のニオイを徹底…

汗をかきやすい夏は「体臭が心配」という人も多いはず。すぐに実践できる体の…

2019.7.26
健康と美容

Kids&Pet写真館 2019年08月号

●ご投稿いただく画像はできるだけ高解像度で撮影をお願いします。●ご投稿い…

2019.7.26
写真館

睡眠負債について

日々の睡眠不足が借金のように積み重なっていくことを「睡眠負債」といいます…

2019.6.26
健康と美容

デリケートな肌をトラブルから守る!
赤…

汗をかきやすい夏は、赤ちゃんの肌トラブルに注意が必要です。気をつけたい症…

2019.6.26
健康と美容

Kids&Pet写真館 2019年07月号

●ご投稿いただく画像はできるだけ高解像度で撮影をお願いします。●ご投稿い…

2019.6.26
写真館

肌の露出が増える季節
夏のスッキリ美肌…

夏をもっと楽しむために、自信をもって見せられる肌を目指して、毎日のボディ…

2019.6.26
健康と美容

山形だしのそうめん

長いもとオクラのネバネバ成分である「ムチン」には、胃粘膜を保護してくれる…

2019.6.26
レシピ

しっかり予防と対策を
気をつけよう!熱…

気温が上がるにつれて熱中症になる人が増えていきます。日頃から意識をして、…

2019.6.26
健康と美容

夏の悩みもこれで解決!
汗のニオイを防…

汗をかいて洗濯物が増える夏場でも、イヤ~なニオイが残らないお洗濯のポイン…

2019.6.26
暮らし

お腹の調子を整えよう

今回ご紹介する「お腹凹凸体操」は、インナーマッスルが鍛えられることで腸が…

2019.6.26
健康と美容

湿気が増える季節は要注意!
水虫の予防…

「水虫は治りにくい」と感じている人も多いようですが、正しく根気よく治療を…

2019.5.26
健康と美容

気象病について

「雨が降りそうになると頭痛がする」「梅雨の時期になると古傷が痛む」など、…

2019.5.26
健康と美容

鮭の南蛮漬け ~レモン風味~

お酢にはアミノ酸やクエン酸が含まれており、食欲増進や抗菌作用、疲労回復の…

2019.5.26
レシピ

ジメジメ&ムシムシを吹き飛ばそう!
梅…

いよいよ梅雨の時期に突入。雨の日が続いても毎日を快適に過ごすために「暮ら…

2019.5.26
暮らし

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介護情報

2018.8.26  介護情報

蓄膿ちくのう<…

「風邪が長引いているのか、鼻づまりがなかなか治らない」、「睡眠時に鼻がつ…

2018.2.26  健康と美容

ストレスと胃痛について

通常、消化に必要な「胃酸」と、胃粘膜を守る「胃粘液」の分泌量はバランスよ…

2018.3.26  健康と美容

2~3月は花粉飛散のピークです!
つら…

花粉症のピークは春だと思っている方は多いと思いますが、実はスギ花粉の飛散…

2017.1.26  健康と美容

女性の健康について
女性ホルモンとPM…

生理前になると、イライラ・肌荒れ・便秘など、心や体に不調があらわれません…

2017.2.26  健康と美容

皮膚掻痒そうよう

皮膚に赤みや湿疹などの症状はみられないのに、かゆみだけが起きる皮膚の病気…

2017.1.26  健康と美容

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